Randevu talebi için yanda yer alan formumuzu eksiksiz doldurunuz.

Detaylı Bilgi için"0212 215 53 43"

Varis Beslenme İlişkisi

26 Ocak 2017
Yanlış beslenme alışkanlıkları varis gelişiminde etkili olabiliyor. Beslenmenize dikkat ederek hem sık aralıklarla hem de az miktarda yemek yemeye özen göstermelisiniz. Tüketeceğiniz sebze ağırlıklı ve bol lifli yiyeceklere varis oluşumunun önüne geçecektir. Aşırı baharat içeren gıdalardan, kahve, alkol ve sigaradan uzak durmalısınız.

Vücudunuza gerektiği kadar sıvı takviyesi sağlamalısınız. Kızartmalar, hazır cips gibi atıştırmalık ürünlerin yanı sıra fazla tüketilen kırmızı et ve doymuş yağ asitli gıdaların da yenmesi varis hastalığının gelişimine neden olur.

Varis Tedavisi - Varis BeslenmeBilindiği gibi varis, aşırı kan basıncı sonrasında oluşan damar ve kapak yapısının bozulması problemidir. Damar ve kapak yapısının güçlenmesi için bağ dokusunun kuvvetlendirilmesi gerekir. Bağ dokusunu kuvvetlendirecek besin takviyesi ile sağlığınıza özen gösterebilirsiniz.

Balık, kiraz, böğürtlen ve zencefil gibi önemli besinleri sofranızdan eksik etmeyin. Balık, taze sebze ve meyve içeren gıda desteğiyle dengeli şekilde beslenmenin önemini unutmayın. Varis hastalıklarında beslenme son derece önemlidir. Varis tedavisi gören hastalar, beslenme alışkanlıklarına dikkat ederek tedavi süreçlerine katkıda bulunabilirler.

Bromelin enzimi içeren ananas meyvesinin varisli olan kişilerde damar açıcı özelliğine sahip olduğunu belirtmekte yarar var. Sebzelerden soğan ve sarımsağın damar sağlığı açısından önemli ve bol bol tüketilmesi gereken besinlerden olduğunu da unutmayın.

Her gün bacaklarınızı 20 dakika sürelerle yukarı kaldırarak dinlendirin ve bacaklarınıza soğuk duş masajı yapmaya gayret edin.

Varis Neden Oluşur? Varis Belirtileri Nelerdir? Varis Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Lazerle Varis Tedavisi Sonrası Nelere Dikkat Etmeli? Varis Ameliyatı Sonrası Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Kürşat Bozkurt Blog’da Ara

Etiketler

Kılcal Varis Kılcal Varis Tedavisi Varis Damar Çatlağı Varisli Bölge Damarın Yakılması Radyo Frekans Tekniği Atardamar Toplardamar Kılcal Damar köpükle varis tedavisi varis tedavi sonrası köpükle varis tedavi sonrası varis varis nedir varis hastalığı varis tedavisi varis tedavi yöntemleri varis ağrısı varis tedavi varis çorabı kılcal damar Kürşat Bozkurt Varis Tedavi Varis Tedavi Yöntemleri Varis Hastalığı Lazerle Varis Tedavisi Varis Tedavisi Lazerli Varis Tedavisi Varis Ameliyatları Varis Ameliyatı Varis Problemi lazerle varis tedavisi lazerle varis tedavisinde iz kalır mı Varis Nedir Varis Hastalığo sülükle varis tedavisi varis hastalığında yöntemler Varis Ağrısı varis başlangıcı varis başlangıç başlangıçta varis Varis Çorabı Varis tedavisi Varis Ameliyatı Sonrası Varisli Bacak Pake Eksizyonu Varisler Varisli Damarlar Varisli Damar Varis Derecesi Skleroterapi Ameliyat Zamk Zamk Tedavisi Zamk Tedavisi Hastaları Zamk Nedir? Zamk Nasıl Uygulanır? Varis Belirtileri Varis Rahatsızlığı Damar Hastalığı Varisten Korunmak Varis Cerrahisi Büyük Varis Görünen Varis Varis Nedenleri Yara Varis Yaraları Varis Yara Tedavisi Varisli Damarların Tedavisi Damar Bozuklukları Toplardamar Gelişmesi Varis Görülme Olasılığı Toplardamar Uzaması Varis Çorabları Varis Tedavi Süreci Damar Damar Tıkanıklığı Pıhtılaşma Kalp Kalp Sağlığı Varis ve Kalp Sağlık Köpükle Varis Tedavisi Köpükle Varis Tedavisi Nasıl Uygulanıyor Varis Tedavisi Maliyeti Skleroterapi Tekniği Varis Sorunu Varis Tedavi Yöntemi Varisi Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler Varis Hastası Spor Yürüyüş Varis Riski Birinci Derece Varis Varis Dereceleri Hamilelikte Varis Varis Hastaları Varis Çorapları Varis Çorabı Faydaları Damar Hastalıkları Kalp Damar Cerrahisi Varis Nasıl Belli Olur Varis Başlangıcı Varis Belirtisi İç Varis İç Varis Belirtileri İç Varis Nedir İç Varis Nasıl Oluşur Lazerle Varis Tedavi Ücretleri Varis Tipi Varis Tanı Varis Nasıl Geçer Hamile Hamilelikte Varis Tedavisi Gebe Gebelik Gebelikte Varis En İyi Varis Tedavisi Ameliyatsız Varis Tedavisi Kılcal Damar Çatlaması Kılcal Damar Çatlağı Tedavisi Ameliyatsız Varis Varis Tedavi Yönteminin Avantajları Varis Tedavi Seçenekleri Sağlıklı Beslenme Varis Beslenme İlişkisi Varis Hastalıkları Kış Aylarında Varis Endovenöz Lazer Ablasyon Varis Tanısı Varis Neden Oluşur bitkisel varis tedavisi varis bitkisel tedavi varis tedavi çeşitleri lazer ile varis tedavisi Lazerle Varis Tedavisi Sonrası Lazerle Tedavi Lazerle Varis Ameliyatı Lazer Tedavisi Kılcal Damar Tedavisi Varis Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Doppler Ultrason Desteği Doppler Ultrason Varis Sebebi Varis Oluşumu Varis Operasyonu Varis Tekrarlama Olasılığı VarisNET varis belirtileri varis damarları damarlarda varis Ayakkabı Topuklu Ayakkabı Şişli Varis Kliniği Varis Kliniği Köpük Skleroterapi Varis Tedavisi Endovenöz Radyofrekans Ablasyon Varis Tedavisi Endovenöz Radyofrekans Ablasyon Endovenöz Tedavileri Endovenöz Lazer Ablasyon Varis Tedavisi Varis Tedavi Öncesi Varis Tedavi Sonrası